Widerspruch
Am Sonntag, 23. Okt 2016 im Topic 'Auf und ab meiner Haut'
Skin Picking ist für mich eine Art Ventil für diverse Gefühle, wobei in mir ein kleiner Perfektionist steckt.
Diese Kombination beißt sich...
Sobald mir eine Stelle unliebsam ins Auge sticht, möchte ich sie bearbeiten, was es im Nachhinein nur schlimmer aussehen lässt.
Erneuter Frust steht im Raum u. die Frage, weshalb man wieder so unüberlegt gehandelt hat.
Wahrscheinlich können wir uns das nicht oft genug vor Augen halten^^
Fazit: Sinnlos vor dem Spiegel stehen ist weiterhin tabu !
"Ed Sheeran - I see fire"
https://www.youtube.com/watch?v=MiGfy7Dkiqg
Liebe Grüße^^
Diese Kombination beißt sich...
Sobald mir eine Stelle unliebsam ins Auge sticht, möchte ich sie bearbeiten, was es im Nachhinein nur schlimmer aussehen lässt.
Erneuter Frust steht im Raum u. die Frage, weshalb man wieder so unüberlegt gehandelt hat.
Wahrscheinlich können wir uns das nicht oft genug vor Augen halten^^
Fazit: Sinnlos vor dem Spiegel stehen ist weiterhin tabu !
"Ed Sheeran - I see fire"
https://www.youtube.com/watch?v=MiGfy7Dkiqg
Liebe Grüße^^
frechefrau,
23. Okt 2016, 23:16
ich hätte gedacht, gerade Spiegel würden helfen? So in der Art, dass, wenn man sich sieht, wie man seine Haut bearbeitet, dass das einen davon abhält?
Wenn Musik dein Gefühl unterdrücken kann, dann los, immer wenn es juckt, die Musik an.
Ich wünsche dir viel Kraft durchzuhalten!
Wenn Musik dein Gefühl unterdrücken kann, dann los, immer wenn es juckt, die Musik an.
Ich wünsche dir viel Kraft durchzuhalten!
koxie,
23. Okt 2016, 23:37
Spiegel sind wie kleine Teufel, die mich immer wieder rufen... Diese Woche habe ich selbst die "Warnzettel" darauf fast komplett ignoriert.
Wird dem Drang nachgegeben, sind wir nicht selten wie in einer Art Wahn u. hinterher ist das Entsetzen darüber groß.
Die Musik hilft mir aktuell leider "nur" hinterher nicht alle Motivation komplett über Bord zu werfen. Solche Phasen gab es leider auch schon, dann war's mir nur noch egal, aber soweit soll es nicht mehr kommen^^
Ganz lieben Dank, frechefrau ! Es tut gut, sich jmd. Außenstehenden anvertrauen zu können^^ :)
Wird dem Drang nachgegeben, sind wir nicht selten wie in einer Art Wahn u. hinterher ist das Entsetzen darüber groß.
Die Musik hilft mir aktuell leider "nur" hinterher nicht alle Motivation komplett über Bord zu werfen. Solche Phasen gab es leider auch schon, dann war's mir nur noch egal, aber soweit soll es nicht mehr kommen^^
Ganz lieben Dank, frechefrau ! Es tut gut, sich jmd. Außenstehenden anvertrauen zu können^^ :)
frechefrau,
24. Okt 2016, 16:41
Ich kann es mir in etwa vorstellen, vergleiche das mit meiner Schuppenflechte, ich MUSSTE kratzen, auch wenn der Kopf das nicht wollte, die Hände haben einfach losgelegt, bis es geblutet hat und dann war gut, furchtbar... bei mir hat übrigens auch Cremen sehr gut geholfen, so viel Kokosöl hab ich nie wieder verbraucht.
Du wirst die Teufel besiegen, immer in kleinen Schritten!
Du wirst die Teufel besiegen, immer in kleinen Schritten!
koxie,
24. Okt 2016, 17:12
Oh, dann verstehst du mich ja noch besser als ich dachte... Das klingt so als hättest du's jetzt komplett im Griff ? Wäre ja klasse^^
Danke sehr, dass du mir so Mut machst ! :*
Danke sehr, dass du mir so Mut machst ! :*
frechefrau,
6. Nov 2016, 21:36
Bin ich natürlich nicht drüber gestolpert, sorry :D Danke für den kleinen HInweis :)
Ja, ich verstehe dieses zwanghafte, man will es nicht, der Kopf sagt "nein" aber der Körper fängt ein Eigenleben an und du kannst nix tun, bis es dann irgendwann klick macht, ich habe Glück gehabt, die Flechte ist komplett weg, nachdem ich nicht mehr gekratzt sondern beim kleinsten Jucken sofort gecremt habe.
Auch bei dir kommt dieser Klick, schon weil du dich hier beim Schreiben damit auseinandersetzt, wird sich in deinem Unterbewusstsein immer mehr der Wille ausbreiten, deinen Zwang zu bekämpfen!
Ich glaub weiter an dich - du schaffst es!
Einen entspannten Sonntag Abend wünsch ich dir :*
Ja, ich verstehe dieses zwanghafte, man will es nicht, der Kopf sagt "nein" aber der Körper fängt ein Eigenleben an und du kannst nix tun, bis es dann irgendwann klick macht, ich habe Glück gehabt, die Flechte ist komplett weg, nachdem ich nicht mehr gekratzt sondern beim kleinsten Jucken sofort gecremt habe.
Auch bei dir kommt dieser Klick, schon weil du dich hier beim Schreiben damit auseinandersetzt, wird sich in deinem Unterbewusstsein immer mehr der Wille ausbreiten, deinen Zwang zu bekämpfen!
Ich glaub weiter an dich - du schaffst es!
Einen entspannten Sonntag Abend wünsch ich dir :*
